“我们先说说直拳，毫无思议，直拳就是直线攻击的拳法，当面对面和敌人作战时，对敌人的面部及胸部、腹部、肋部的攻击，直拳是一种很有效的方式。”
胡解放快速的由懒散的形式转化为格斗势，右脚掌奋力瞪地，身体稍微向右转动，左膝缓缓向内扣，左脚跟提起外摆，动作行云流水，一气呵成。同时小臂快速内旋，拳心翻转向下，拳向前以雷霆之势直线出击，拳略高于肩，手臂迅速完全伸直，拳力点在拳面。这些动作都是在电石火花间完成，如果不是反应特别敏捷的人，更本没有机会闪过。
稍后，右拳成伞状，挡在前面护颌，眼睛盯住攻击方向。拳击出后要迅速收回成格斗势，防止敌人有机可乘。如果你的动作很慢，就会被敌人抓住机会，手臂一旦被对方控制，你基本上也就会陷于被动的局面。
胡解放突然转身，来了一句重重的话语：“记住：直拳攻击时应主意左直拳发力短促突然，右直拳迅速而且力量重、猛，快。”
胡解放留下十几分钟，让每个人自己练习，体会下刚才的动作。教官则在一旁指导，会随时纠正一些错误的动作。
过了一会，教官又道：“还有一种是摆拳，主要是对敌人的头部、侧面及颈部的攻击，可以起到很好的攻击效果。如果你的手臂力度足够的话，完全可以一招毙命或者让对方丧失战斗力。”
拳心向下稍向外，拳面向右，拳由左侧弧线向右摆击。以身体为中心，集合腰部的力量，加速拳头的力度，几乎把身体的力量都集中在拳头上，如果被击中，对地方可以造成很大的伤害。
胡解放的动作还有很大的规律，拳不超过身体中线，上体转身不超过90度，着力点在拳面。同时为了防护自身，右拳划成伞状护颌，脖颈是人的重要部位。目视攻击方向，为了观察敌人的举动，拳击出后要迅速收回成格斗势。这种有很重要的作用，可以有效的防止敌人和自己的力量。
同样，这次胡八一也是重点强调道：“应注意转体带拳摆击，迅速、猛烈、攻击力大，身体重心稳。这样才可以保持自己立于不败之地，同时保有攻击敌人的力量。”
胡解放的示范动作虽然有些慢，但是动作之标准，姿势之力度，身体之柔性，都让古风羡慕不已。更重要的是拳头所到之处，都有一股劲风，让人体会到他的力度之大。
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